全市场温度计：

指数估值表：

1.A股市场整体处于低估区域。

本周，代表A股的中证全指上涨+1.47%，代表港股的恒生指数上涨+2.16%，代表美股的标普500指数上涨+1.5%。

指数基金投资很多时候像“喝白开水”，绝大多数时间都是平淡的，因为它的设计天生就带着"佛系基因"。

就像坐公交车一样，虽然偶尔会遇到颠簸或加速，但大部分时间都是平稳行驶，ETF分散持仓的特性，让单日波动通常只有1%-2%，远低于个股的剧烈震荡。

这种"无聊"其实是种保护机制：它用一篮子股票模糊了个股暴涨暴跌的刺激感，避免了投资者因短期波动频繁操作。

你会发现ETF投资者更像老农种地，春播时埋下种子（买入），平时按时浇水施肥（定投），秋收前不需要每天盯着看长高了几厘米。

这种"懒人模式"背后是复利的魔力——市场80%的收益往往集中在20%的交易日里，而被动跟踪指数、持仓透明的特点，让投资者能稳稳握住这些关键日子。

这种“无聊”其实是好事。就像健身需要长期坚持，ETF投资的关键也在“熬时间”。那些大涨大跌的日子其实是少数，大部分时间的平淡，反而是积累份额的机会。

所以啊，ETF投资的“无聊”，其实是考验心态的试金石。能在平淡日子里坚持纪律，是取得最终胜利的关键。

2.波段节奏持仓组合：

持仓仅供参考，因为每周都会根据不同品种的情况调整买入量，并且市场起来一个波段后会有中短线仓位的卖出，因此不同品种的每周持仓占比会发生动态变化。